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靈命日糧 7-4-24 - 五件美事

靈命日糧 4月7日

主題:五件美事 / 作者:霍薛頓


經文默想:

詩篇107篇1-9節

1你們要稱謝耶和華,因他本為善;他的慈愛永遠長存!

2願耶和華的贖民說這話,就是他從敵人手中所救贖的,

3從各地,從東從西,從南從北,所招聚來的。

4他們在曠野荒地漂流,尋不見可住的城邑,

5又飢又渴,心裏發昏。

6於是,他們在苦難中哀求耶和華;他從他們的禍患中搭救他們,

7又領他們行走直路,使他們往可居住的城邑。

8但願人因耶和華的慈愛和他向人所行的奇事都稱讚他;

9因他使心裏渴慕的人得以知足,使心裏飢餓的人得飽美物。

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研究顯示,凡是特別會為自己所擁有的一切而感恩的人,睡眠品質較好,疾病症狀較少,也較幸福。這些都是難能可貴的好處。心理學家甚至建議寫「感恩日記」來改善我們的身心健康,我們可以每週寫下值得感恩的五件事。


一直以來,聖經都提醒我們要學習感恩,無論是飲食和婚姻(提摩太前書4章3-5節),受造萬物的美好(詩篇104篇),聖經教導我們將之視為恩典,並感謝上帝將這些賜給我們。詩篇107篇列出以色列人特別感恩的五件事:在曠野蒙拯救(4-9節)、脫離被奴役的生活(10-16節)、病得醫治(18-22節)、在海上平安航行(23-32節),以及在曠野繁衍豐盛(33-42節)。詩人反覆地說:「願人……稱謝祂」,因為這一切都是上帝「慈愛」的記號(8、15、21、31節,新譯本)。


你手邊有筆記本嗎?何不寫下你此刻感恩的五件美事?可能是你剛享用的美食、你的婚姻,或像以色列人一樣,感謝上帝從過去到今天,在你生命中施行的拯救。為窗外鳥兒的歌聲感恩,為廚房傳出的香氣感恩,為椅子的舒適感恩,為所愛之人的呢喃細語感恩。當謹記,這些都是恩典,都是上帝慈愛的記號。


回應詩歌:

歡欣

恩典之路


回應經文:

詩篇 103:8

耶和華有憐憫,有恩典,不輕易發怒,且有豐盛的慈愛。

歌羅西書 3:17

無論做甚麼,或說話或行事,都要奉主耶穌的名,藉著他感謝父上帝。


回應與反思:

你認為聖經為何常叫我們要感恩?今天,你要為哪五件美事感謝上帝?


禱告:

天父上帝,感謝祢在我生命中成就的一切美事,更重要的是,感謝祢讓我能成為祢的兒女。


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